

HORAIRES D'OUVERTURE
consultations sur rdv
lundi-vendredi​
Le cabinet se situe à la Rue Supersaxo 5
en dessus du salon de coiffure "La Grande Daphné",
l'entrée se fait par le salon.
​
​​
​

Je vous invite à découvrir une approche thérapeutique intégrative et personnalisée, conçue pour vous accompagner à retrouver équilibre et bien-être, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
À travers des techniques manuelles précises, je travaille sur vos os, muscles, fascias et systèmes liquidiens, en les combinant avec des soins énergétiques profonds. Mon objectif est de libérer vos tensions et de stimuler les capacités naturelles de votre corps à se régénérer et à s’autoguérir.
Pour enrichir cet accompagnement, je partage également mes connaissances en phytothérapie, aromathérapie et nutrition, afin de soutenir votre santé de manière complète et adaptée. Mon approche s’adresse à toute personne en quête de soutien, notamment celles confrontées à des douleurs chroniques, des traumatismes, des périodes de stress ou des difficultés liées à des profils neuroatypiques (TDAH, hypersensibilité, HP, dys…).
Chaque prise en charge est unique. Ensemble, nous définissons un parcours qui vous correspond, avec un rythme et une durée adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Les séances sont conçues pour évoluer avec vous, dans le respect de votre processus. Mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute et de soin bienveillant et sécurisé où vous pourrez avancer vers un rééquilibrage en profondeur de votre structure et de votre système nerveux.
Si vous ressentez le besoin de prendre soin de vous, de vous recentrer, je serai ravi de vous offrir ma présence sur ce chemin.
Offrez-vous ce moment pour vous reconnecter à votre potentiel.
POUR QUOI ?



maux de tête
acouphènes
troubles orl
bruxisme
interventions dentaires
traumas crâniens
grossesse
césarienne
nourrisson
plagiocéphalie
naissance difficile


QU'EST CE QUE LA THERAPIE CRANIOSACRALE

La thérapie craniosacrale est une discipline issue de l'ostéopathie, centrée sur une approche holistique du corps, de l'esprit et de l'âme. Elle repose sur une vision globale et interconnectée de l’être humain, où chaque aspect influence les autres.
​
Un système clé : le système craniosacral
Cette thérapie vise principalement à harmoniser le système craniosacral, qui englobe le crâne, la colonne vertébrale et le sacrum. Ces structures sont fondamentales puisqu'elles protègent le cerveau, les nerfs crâniens et la moelle épinière, piliers du système nerveux central.
Les os du crâne, par exemple, possèdent une mobilité subtile qui influence directement la circulation des nerfs, des artères et des veines. Lorsque cette mobilité est restreinte, cela peut entraîner des tensions, des douleurs et des dysfonctionnements, affectant aussi bien la circulation sanguine que la transmission nerveuse.
​
Des techniques manuelles précises et adaptées
Dans ma pratique, j’intègre des manipulations articulaires douces travaillant sur le système musculo-squelettique en entier et des techniques spécifiques de thérapie craniosacrale pour agir sur ces déséquilibres. Grâce à des pressions légères et des mobilisations ciblées, notamment sur le crâne et la face, cette approche favorise une meilleure circulation sanguine et nerveuse, réduisant les tensions et harmonisant le fonctionnement du système nerveux central. Chaque séance intègre également un travail sur les fascias, augmentant la libération des tensions. Des techniques viscérales sont également utilisées pour libérer les tensions affectant les organes internes se répercutant sur le reste de la structure, et ainsi rétablir leur mobilité et leur bon fonctionnement.
​
Ma vision est une combinaison d’approches pour des résultats globaux.
​
Les bienfaits d’une thérapie intégrative
Cette approche offre de nombreux bénéfices tels que :
-
Soulagement des tensions et des douleurs musculaires
-
Amélioration de la fonction du système nerveux central
-
Réduction du stress et de l'anxiété
-
Optimisation de la circulation sanguine et lymphatique
-
Stimulation des processus naturels de guérison
-
Équilibre émotionnel et mental
-
Complémentarité avec d'autres thérapies et soins médicaux pour une santé globale.
Une méthode douce et sans contre-indications
Enfin, cette approche est particulièrement sécuritaire : elle ne présente aucune contre-indication, ce qui en fait une thérapie adaptée à tous, quels que soient l’âge ou l’état de santé. Mon approche, vise à offrir un soin individualisé, respectueux du rythme et des besoins de chaque personne.
Ainsi, la thérapie craniosacrale ne se limite pas à traiter des symptômes, mais cherche à rétablir un équilibre global pour promouvoir un bien-être durable.
L'ACCOMPAGNEMENT DU TDAH

Le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est une condition neurodéveloppementale qui affecte la concentration, le contrôle des impulsions et l'activité motrice. Les personnes atteintes de TDAH peuvent se sentir submergées par des pensées rapides, une agitation constante et des difficultés à se concentrer, ce qui peut impacter leur vie quotidienne. La thérapie craniosacrale (TCS) est une approche douce et non invasive qui offre des bienfaits potentiels pour les personnes fonctionnant avec un TDAH.
Réduction du Stress et de l’Anxiété
La thérapie craniosacrale aide à apaiser le système nerveux central en relâchant les tensions profondes qui peuvent exacerber les symptômes du TDAH. En travaillant sur le crâne, la colonne vertébrale et le sacrum, la TCS favorise un état de relaxation profonde, réduisant ainsi le stress et l'anxiété, deux facteurs souvent associés au TDAH.
Amélioration de la Concentration et de la Clarté Mentale
En améliorant la circulation du liquide céphalo-rachidien et en équilibrant le système craniosacral, la TCS peut contribuer à une meilleure oxygénation et nutrition du cerveau. Cela peut potentiellement conduire à une amélioration de la concentration, de la clarté mentale, et une réduction des pensées dispersées, caractéristiques du TDAH.
Régulation de l’Humeur
Les techniques douces de la TCS peuvent avoir un effet équilibrant sur les hormones et les neurotransmetteurs, jouant un rôle crucial dans la régulation de l'humeur. Pour les personnes fonctionnant avec un TDAH, cela peut signifier moins de sautes d'humeur, une meilleure gestion des émotions, et une augmentation de la stabilité émotionnelle.
Amélioration de la Qualité du Sommeil
Le TDAH est souvent associé à des troubles du sommeil. En aidant le corps à relâcher les tensions, la TCS peut favoriser un sommeil plus profond et réparateur. Un meilleur sommeil contribue à réduire les symptômes de fatigue et d'irritabilité, souvent exacerbés dans ces fonctionnements.
Soutien Global du Système Nerveux
La thérapie craniosacrale vise à harmoniser le système nerveux autonome, équilibrant ainsi les réponses de « combat ou fuite » et de « repos et digestion ». Cela peut aider à réduire l’hyperactivité et l’impulsivité en favorisant un état de calme et de régulation interne.
Il est important de présicer que le TDAH n’est pas une maladie, mais plutôt un mode de fonctionnement neurologique propre à chaque individu. Au-delà des défis qu’il peut représenter, le TDAH est aussi porteur de véritables atouts. Créativité foisonnante, pensée en arborescence, capacité à faire des liens inattendus, hyperfocus sur des sujets passionnants, sens de l’humour, énergie débordante, intuition fine, empathie profonde...
Autant de qualités qui, bien accompagnées, deviennent des ressources précieuses dans la vie personnelle comme professionnelle. Le TDAH n’est pas un défaut à corriger, mais une manière singulière d’être au monde, riche de potentiel.
La thérapie craniosacrale ne vise pas à « guérir » le TDAH, mais elle peut constituer un soutien précieux pour aider les personnes à vivre plus sereinement avec ce fonctionnement particulier. Chez Craniovalais, nous travaillons avec vous dans le but d'accompagner votre système nerveux central afin de viser un équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme. La TCS peut aider à mieux gérer ce fonctionnements quand celui-ci peut parfois vous envahir et vous submerger, facilitant ainsi une meilleure adaptation aux défis quotidiens. Cette approche douce et respectueuse est un complément bénéfique à une prise en charge globale, permettant de trouver un équilibre et un bien-être accru dans leur vie quotidienne.
​
​
​
L'ACCOMPAGNEMENT DE l'HYPERSENSIBILITE

L’hypersensibilité est un fonctionnement présent chez environ 15 à 20 % de la population. Ce n’est pas une affection, mais une manière singulière d’être au monde, marquée par une intensité émotionnelle, sensorielle et intuitive. Le système nerveux hypersensible perçoit plus fort, plus vite, plus profondément — que ce soit les sons, les odeurs, les textures, les émotions ou les atmosphères.
​
Hyperesthésies, hyperempathie et surcharge
Cette sensibilité accrue peut se traduire par :
-
une sensorialité hyperdéveloppée (sons forts, lumières vives, odeurs, sensations corporelles)
-
une empathie intense (ressentir très fort les émotions des autres)
-
une tendance au traitement profond de l’information
-
une vulnérabilité au stress ou à l’épuisement
En cas de surcharge, l’organisme passe en mode alerte.
-
troubles du sommeil, troubles digestifs
-
repli, irritabilité
-
anxiété
Le système nerveux a besoin d’un espace pour se poser, se réguler, et retrouver sa capacité d’adaptation.
​
Quand elle est comprise et bien accompagnée, l’hypersensibilité devient une véritable force. Créativité, finesse d’analyse, intelligence émotionnelle, sensibilité au vivant, capacité à ressentir ce qui échappe aux autres. L’objectif est d'apprendre à se réguler, à s’ancrer et à poser des limites claires.
​
J’ai à cœur d’offrir aux personnes hypersensibles un espace de sécurité, de lenteur et d’écoute profonde.
La thérapie craniosacrale agit tout en douceur sur le système nerveux pour le soutenir.
-
régulation neurovégétative (notamment via le nerf vague)
-
meilleure tolérance sensorielle
-
ancrage corporel sécurisant
-
reconnexion à soi apaisée et vivante
​
Ma pratique s’adresse particulièrement aux personnes hypersensibles, HPI, HPE, neuroatypiques, qui ont besoin d’un soutien et de renforcer leur accompagnement dans un espace respectueux.